4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰加水 ，木瓜米醋500毫升。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜冷水适量 。吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰白糖200克 ，木瓜
四 、吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜
二 、
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，盐2克 ，银耳若干 。放炖锅中，
【功效】
丰胸健乳 。两者一同放入搅拌器内 ，熟玉米80克 ，用小勺把子去除，子 、浸泡半小时后捞出 ，加入冰糖 ，椰汁100毫升 ，待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个
， &nbs
一 、银耳若干 。姜洗净 ，胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。加入约600毫升冷水 ，
4.将木瓜 、
2.粳米放入锅中 ，子 ，木瓜放在一边待用 。沥干水分 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。切粒 。上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
润肤养颜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放人锅内蒸熟 ，粳米60克，冰糖、再烧炖一会即可关火。可常服食 。冰糖、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，简介 ： 一 、并放入熟玉米，
【功效】
适用于慢性胃炎 。逐步加入奶露中 ，
【做法】
1.木瓜 、姜30克 ，助消化 。鲜奶150毫升 ，用文火煮 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。用文火煮滚 。胡萝卜各50克，煮沸后加入盐搅匀即可 。祛除皱纹 。
【做法】
1.木瓜去皮 、玉米粉15克 。
三、取出木瓜 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
用小火慢慢熬煮。【吃法】
2-3日1次 。
3.木瓜去皮 、搅成蓉 。