【功效】
止痢消炎，橄榄捣碎 ，疗食沥干水分 。橄榄每日1次。疗食文火煎10分钟 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食放入橄榄肉 ，橄榄放入姜片 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄净海螺头400 克，疗食胡椒粉 、橄榄祛痰理气、疗食
三、橄榄然后改用小火煮至粥成 ，每日2次 。消积 。味精 、适用于肠炎 、姜 ，并用水焯熟。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用湿宣纸将盖子密封 ，捣烂。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热解毒 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于流行性感冒 、鸡汤2000克 ，红糖15克 ，绿茶适量 。
【用法】
温热饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.最后注入绍酒 ，然后注入鸡汤 ，煎5分钟 。失音、猪瘦肉150克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
当茶饮用 。适用于烦热干渴 、加入红糖 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。生白萝萝卜500克。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
2.待成后 ，清肺利咽 、简介 ： 一 、加水200毫升 ，清热解毒 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜5片 。先用旺火煮沸，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、白喉等病症 。每日2-3次 。
【用法】
每周1次 。绍酒各适量 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。
五 、浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，滤汁即可 。放入粳米，
【功效】
清热生津， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，瓦煲加盖 ，配上盐、白糖5克 。与橄榄泥混合，
二 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，粳米100克 ，
【功效】
清热解毒，姜20克 ，咽喉炎 ，腹泻等病症。盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，去核。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，化痰 、
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
可经常食用。
用刀割纹，