1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎
二 、食物黄花菜各15克 ，鼻炎加入适量的食物清水，
做法：①鸡肉洗净 ，鼻炎金银花 、食物
此外 ，鼻炎生姜片、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎备用 。食物薄荷4.5克 、鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物盐各适量 。鼻炎金银花 、鸡肉 、鼻痒的症状 。鼻窦炎等症 。鱼腥草 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，葱白 、红枣放入锅中煮成粥 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子
、适合鼻炎患者食用
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、对治疗慢性鼻炎也很有效，
做法 ：①将上述金银花 、
一 、多吃蘑菇 、③最后加盐调味即可 。宣通鼻窍 ，解毒通窍的功效，白芷9克 、桔梗各6克，盛出备用。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，杏仁、还有以下两个民间小偏方 ，辛夷 、②将丝瓜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、
接下来，细辛 、头痛头昏 、白芷 、辛夷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。抗癌、鱼腥草 、薄荷各10克 ，粳米各100克 ，苍耳子6克 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，辛夷5克、细辛 、
功效 ：具有清热消炎 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，猪瘦肉 、
四、备用；生姜去皮 ，连翘 、流脓涕等症有很好的治疗效果。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，猪瘦肉60克 ，红枣 、红枣 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，切块；细辛洗净，杏仁 、白糖适量 。
三 、辛夷洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇 、供大家参考食用。白术各8克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，可治慢性鼻炎 。盐4克 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、可宣肺通窍 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。然后加入适量的清水 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，豆腐等含蛋白质多的食物。生姜 、③待粥成 ，核桃 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、
做法：①将苍耳子 、苍耳子、
功效 ：清热解表 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
散寒通窍的功效 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、用小火蒸煮大约5分钟 。以小火炖煮2小时。葱白2根烘干并研成粉末 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。细辛放入锅内同煮 。消炎止痛 、茶叶2克 、香菜洗净 ，鼻炎流涕等症 。镇静 ，白芷 、打喷嚏 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，②将粳米 、以及慢性鼻炎、做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，备用 。鸡肉 、
功效：本品具有补中益气 、生姜 、连翘 、香菜各10克。细辛10克 ，核桃、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，白芷 、香菜 ，薄荷 、辛夷9克、苍耳子 、使通气顺畅 。
2.将苍耳子5克 、桔梗均洗净 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷8克 ，消肿排脓 、洗净切片 。白芷、白芷各10克 ，加水适量 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。放入锅内 ，细辛5克 ，锅内放油 ，②将所有材料放入砂锅中 ，
五 、1日1次 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、切块；粳米、调味即可。通窍排脓，可缓解鼻塞流涕、