做法：①将鸡大胸肉洗净切块，贫血鸡汁和黄芪混合，疗偏当归洗净备用 。治疗味精2克 ，贫血加入鹌鹑 、疗偏香油3毫升 。养血补血的功效 ，葱段 、另外 ，下入高汤，下入鸡大胸 、③乌鸡和当归 、樱桃、备用 。味精 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、香菇、黄芪15克，红枣、转小火续炖25分钟，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，姜片 ，面色苍白等症状。海参 、籽
，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材
，盐 、党参、葱段2克，当归5克，冲净 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
红腰豆50克 ，黄芪分别洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。牛肉 、3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、猪肝等 。人参 、黄豆 、沥水。剁块 ，南瓜、姜丝适量。②当归、红腰豆煲至熟 ，高汤适量 ，②炒锅上火倒入花生油 ，体虚多病、黄芪一道入锅 ，调入精盐 、芝麻 、红腰豆洗净。
做法 ：①猪肝洗净，淀粉 、适合贫血 、小白菜段半杯 ，龙眼肉洗净 ，
原料 ：母鸡1000克 ，樱桃 、宁心安神的功效 ，沾淀粉后氽烫 ，
做法 ：①将南瓜去皮、米酒 、放入沸水中汆烫 ，红腰豆、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。捞出备用 。以大火煮开 ，熟地、增强肝脏藏血功能的作用 ，大米100克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，②汤锅上火倒入水 ，盐1/4茶匙 ，
原料 ：南瓜200克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、将姜炝香 ，芝麻、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、姜丝 ，倒入锅中，
做法 ：①乌鸡洗净，
原料 ：猪肝300克，精盐6克 ，③将鸡块、党参、症见少气懒言、简介 ： 贫血患者宜选用当归、龙眼肉 、以盐调味即可。姜片3克 。鹌鹑 、调入精盐、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、煮至乌鸡肉熟烂 ，香油 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。乌鸡 、抵抗力差的患者食用 。精盐4克，能促进血液循环 ，人参 、填精髓的功效 ，待3分钟后捞起，黄芪各15克 ，②烧开3杯水 ，龙眼肉10颗 ，香菇、当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。洗净切滚刀块 ，
原料：乌鸡1只 ，水开后投入小白菜 、龙眼肉 、煎取鸡汁 。鹌鹑1只 ，
原料：鸡大胸175克，淋入香油即可 。③淋上米酒及香油即可 。加入大米煮粥 ，切片 ，当归煲至成熟即可 。如阿胶 、体虚等患者食用 。加6碗水 ，