锅内加水   ，冬季姜切片 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，锅内加少许油放入八角、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季胡萝卜 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱姜 、胡萝葱切段、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭食用油、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品孜然粉 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加水放入葱姜

　　2、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉、