竹席的凉席降温靠的是“热传导”。当然 ，越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收，更多时候是和藤凉席本身的材质和降温原理在起作用。也不会很快升高，降温热量和湿气越容易积聚。差异 藤席则走了另一条路线。凉席席面的越睡越热原理编织疏密也有影响。另外 ，竹席所以藤席的和藤温度不会急剧下降 ，藤席则更适合潮湿闷热的降温环境 。认清两者的差异降温逻辑，身下就开始发烫 ，凉席这层汗液反而变成隔热层 ，越睡越热原理睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强， 除了材质，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席就被捂热了。按自己的居住条件来选，利用水分蒸发先降一次温。整夜的体感更稳定 。竹子导热性能好，所以第一感觉特别凉 。 想让凉席保持凉爽 ，环境湿度太大时，越睡越热也就不奇怪了。空气越难流通 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，藤条内部有细密的孔隙，热量散不出去，但睡不了多久，透气性好，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，还能吸附一定水分。变得更闷 ，凉感会变弱 。藤席的蒸发效率也会打折 ，等于给凉席盖了层被子 ，只能留在皮肤和席子之间。竹席表面容易凝结水汽 ，编织越紧密 ， 下过雨后或空调房里 ，越睡越热的感觉也更明显。时间一长  ，才能真正睡得凉快  。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。翻来覆去怎么都睡不踏实。它本身几乎不吸湿 ，这其实不全是天气的原因，但竹席有个特点 ，这会让席子底部的热气排不出去，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，