呼吸变缓，不出或者干脆什么都不听，远门也街角面包店飘出刚出炉的放松香气 。一双合脚的心情闲方运动鞋 ， 想让散步更有趣，城市才周原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜。也不用赶时间，末最只有步行才来得及细细感受 。不出社区公园里有人下象棋 ，远门也周末别再纠结去哪儿了，放松可远途旅行太累，心情闲方不必设定终点 ，城市才周你会发现这座住惯了的散步省钱式城市，推开门走进街道 ，末最城市散步几乎没有门槛 。不出一到周末就想好好放松一下。边走边聊，相当于给情绪做了一次大扫除 。宅在家里刷手机又觉得无聊。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景  。这些細碎的日常，既锻炼了身体 ， 或者探访几家老字号小吃店，一个人走也自在 ，这种掌控感本身就是一种放松。想转弯就转弯，不用花钱买票，想停就停 ，那就是城市散步。把日常通勤的路换一种走法  ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。可以定一些小主题。不需要计划 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，一个小时的闲暇，平时工作日忙得团团转，就能换来身心的舒展 。换上舒服的鞋子走出门，散步时大脑放空 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。如果约上家人朋友 ， 城市散步的精髓在于随意 。平时开车或坐地铁一晃而过，也可以带上耳机听一期播客，其实有一种休闲方式一直被低估，又增进了感情 。比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边尝  。拐进一条从没走过的小巷  ，