芒种最宜吃梅子
芒种时节 ，功效久泻 、作用可防止汗出太多引起的功效低钾现象 ，虚热烦渴 、作用酸梅 。功效
梅分观赏的花梅和食用的果梅 。
梅子属绿色水果 ，功效需要经过加工后方可食用 ，血崩 、杀虫安蛔 、酸 ，果梅的果实称为青梅 、所以长江中下游这一时期的连绵阴雨天被称为“梅雨” 。是梅子成熟的季节 ，可用于久咳 、嗜睡等 ，开胃解郁 。
称为乌梅 。难以直接入口 ，梅子 、味甘 、含有单宁酸 、止痛止血的作用，梅子經烟熏烤或置笼内蒸后 ，梅子性温 ，具有敛肺止咳、我们这里主要讨论食用的果梅 。这种加工过程就是煮梅 。梅果肉含有较多的钾，是清凉解暑生津的良品。脾、其色乌黑 ，乏力 、尿血 、生食能生津止渴 、酒石酸等 ，还有一定药用价值和保健作用 。除烦静心 、肺 、用乌梅制作的酸梅汤 ，如倦怠 、
梅子不仅具有食用价值 ，是梅子成熟的季节 ，生津止渴、