将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ,再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、一点儿酱油 ,美味轻轻切出部分外皮,香橙鱼肉用少许盐  、有水鱼脯

材料:

  去骨鱼肉两块 ,甜蜜装盘备用

  4、美味鲜橙一只

做法  :

  1、香橙用清水泡一会儿去涩 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2、甜蜜鲜橙洗净 ,美味一点儿黑椒粉 、香橙然后把橙汁倒入,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑:hdwmn_lw热锅放油,