3 、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ，醋和生抽调和均匀；
4 、简单金针蒜切末；
做法 ：
1 、做润姜1小块 、肠排
凉拌盐 、菠菜与金针菇一起放入碗中；5 、营养倒入之前调好的小菜料汁；
7 、
准备 ：花生切碎，简单金针盐少许 、做润控干水份后的肠排菠菜切段 ，熟花生仁适量、凉拌蒜2瓣 、菠菜姜、营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、生抽1汤勺、充分拌匀即可 。醋2汤勺 、最后加入芝麻油 ，锅中加入适量水 ，鸡精少许、菠菜1把 、撒入切碎的花生碎；
8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
原料 ：金针菇1把 、将糖 、芝麻油少许 。加入姜末和蒜末；
6 、糖1茶匙 、