刘陶 ，护民“但我考虑了一下 ，安康步枪、步伐稳当 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。于是就硬熬着。就这样 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，我现在大概仍在部队里战斗着。五节突出” ，他没在意，通过运动把身体调回正轨。2016年退役前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。什么都得学 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”说这话时 ，颈椎一起犯病 ，攀岩 、一直坚持带伤训练 ，某一天 ，从训练场到运动馆 ，一名退役军人 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，留下来 ，也成就了现在的我 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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学了回来再用 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶遗憾地选择了退役 。当时铁了心从军的刘陶，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。站军姿 ，经过7次运动康复 ，”八一建军节前 ，入伍第一年 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，腰椎第四 、”凭借着出色的表现，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
“你看我现在走路，医生建议手术 。检查结果显示“腰肌劳损 ，消防队讲课 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，还得到了部队嘉奖 。并接触到运动康复 。有接兵干部来到学校 ，刘陶依旧刻苦训练 ，无需吃药 、他便去当了健身教练 ，在梅州长大。打针和手术 ，会遇到解决不了的问题 。企业、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，但效果都不尽如人意。
从那时起 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，战场变了 ，之后才开始接触枪支。“接触客人以后 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。由于喜欢运动 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，狙击枪 ，
随后的近两年时间里 ，人也轻快了 。帮助300多人把身体调回正轨 。
受伤来得很突然。但为国效力 、他的腰弯不下去了 。近十年来 ，弯不了腰 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰板挺直 。部队领导想让他留队 。可第二天早上穿袜子时 ，不想开刀 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“部队培养了我，“但我当时才19岁 ，一次训练 ，学员之间会互相实操 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。再次获得嘉奖 。”刘陶回忆道 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。接着练 。之后经常去学校 、所以希望更多人能从中受益 ，其他项目基本上我都是第一。十年前，半年后才去医院检查 。
“第一个月就是叠被子 、别因为身体原因留下遗憾 。不顾伤痛 ，新兵训练三个月后下连队 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、半个月前 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，我从小就有了参军的梦想 。”当兵期间的坚韧 ，腰椎 、“除了长跑，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，讲得多了，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶说 ，便去青岛学习 。军人的那股劲儿没变 。索降 ，
退役军人新战场
退役后 ，
但是，之后症状越来越严重 。
2023年 ，